前列腺病的饮食原则

一、避免酗酒和食用大量辛辣食物

前列腺的解剖结构决定了男人在很大程度上具有一种戒酒的能力，因为酒精会引起血管扩张和器官充血，从而造成前列腺充血。

二、前列腺增生饮食注意事项

前列腺增生患者常伴有会yinbu 胀痛，排便时加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等处放射，若有小腹胀痛则应行直肠按摩，必要时服用镇痛剂。

三、禁食辛辣ciji 性食物

不少人认为，在寒冷的冬天，许多人不愿进食生冷食物，殊不知，这样会降低人体的抵抗力。

因为寒冷会使交感神经兴奋增强，引起尿道内压增加而引起逆流，加重前列腺增生。

当前列腺增生的程度不严重时，再进食辛辣ciji 性食物，就会引起前列腺的不正常改变，严重者甚至会引起前列腺增生。

四、忌食ciji 性食物

前列腺增生患者在寒冷的冬季，进食ciji 性食物很容易引起前列腺增生，如辣椒、胡椒、姜、葱等。

因为ciji 性食物会引起前列腺的血管扩张、水肿。

五、不可憋尿

憋尿会使膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

六、不可过劳过度劳累

男性应尽量避免有病，尤其是在寒冷的冬季，应避免过劳。因为男性应尽量避免长时间骑自行车、骑马或久坐。

六、不要过度手淫

过度手淫是男性性功能障碍的一种表现，手淫本身对人体没有危害，但过度手淫对男性的危害很大。

特别是频繁手淫的男性，很可能会诱发前列腺炎，而前列腺炎的危害在于会影响前列腺的功能，会诱发男性前列腺炎。

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