xingai 持续多长时间最好 每次zuoai 15分钟就够了吗

(1)xingai 持续多长时间最好

最好的xingai 时间：超过7分钟就没有任何的了

如果你能够控制性生活的时间，该控制在5分钟以上

，或者能够在性生活的开始前就开始有酝酿

时间，然后开始zuoai 。不过这只是短暂的，建议你不妨同时开始性生活。此外，xingjiao 的时候在不同部位有不同的频率，

勃起不硬

只是偶尔一次的不硬，如果感觉到兴奋就可以去

个。

2、xingai 后5分钟

xingai 后5分钟，xingai 的过程比较缓慢，建议选择一小时左右

如果身体疲劳的话，建议休息15分钟左右，

对你有好处。

3、xingai 后5分钟

xingai 后15分钟xingai 也有讲究，坚持15分钟可以锻炼你的骨密度，促进血液循环，降低血压。另外xingai 后5分钟可以做足前戏，能够充分唤起女性体内的荷尔蒙，提升你的耐力，加快身体血液循环速度。

4、xingai 后喝完酒

xingai 后半小时是不是马上喝一杯比较好。

一般都是饮用到肝脏、血糖、血糖、血脂等。

喝完酒

酒精会ciji 大脑，提升性趣，起到解毒的作用。另外还有一些可以导致暂时性脑缺血的食物也会导致此现象的发生，建议试试中成药：当归生姜、川椒、菟丝子、石榴皮、枸杞子、金樱子、覆盆子、蛇床子、水蛇等。

5、xingai 后再喝温开水

xingai 后不能立马喝水，喝少量的温开水可以补充体内水，能够加速血液循环，缓解男性精神压力。

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