缺乏运动 前列腺炎悄悄偷袭

夏天久坐不动，而久坐也让不少男士心烦意乱，久坐不动有碍其健康，很多办公室男性都以为久坐可以保持充足的体力，经常长时间坐着容易导致前列腺结石，特别是夏天，久坐不动会压迫前列腺，久坐不动会导致阳痿等其他疾病，给男性带来了困扰。

长时间久坐会降低男性前列腺炎

由于前列腺是男xingqiguan ，是男性比较敏感的器官，长时间久坐不利于前列腺，会诱发前列腺炎。因此，专家建议司机、教师、售货员等，在工作中要注意劳逸结合，不熬夜，不吸烟，不酗酒。

患有前列腺炎的患者是可以每天上洗手间多吃水果的，因为水果中含有的水果维生素具有很强的抗氧化作用，能够预防前列腺炎。另外，每天吃些香蕉也能改善体质，所以，为了避免维生素C被削弱，可以在超市买些香蕉削掉。

此外，还要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣和ciji 性的食物，比如辣椒、花椒、胡椒等，要学会辩证施治。

慢性前列腺炎都有哪些原因呢？

慢性前列腺炎主要有两种原因，一种是来自炎症和不正常的ciji ，另一种是由于前列腺邻近的精囊的炎症蔓延到附睾，而导致jingzi 的活性降低，引起附睾炎，对其造成危害。

尿频：一般情况下，慢性前列腺炎的患者在白天的时候，膀胱逼尿肌的收缩可以使尿道内压力增高，由于尿道受ciji 所产生的ciji ，会引起尿道阻力增大，从而导致排尿困难，这样可以使得前列腺炎的症状加剧，所以当前列腺炎的症状加剧的时候，就要及时到医院去进行检查和治疗。

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