男人治疗不育的食物有什么

1、海产品

海藻类食品中含有丰富的碘元素和不饱和脂肪酸，可以保障甲状腺的正常功能。

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。其实，这完全是一个误解。海藻类食品中富含的碘元素还是许多人所共知的，比如说紫菜、海带、淡菜等。

2、豆制品

大豆制品是滋养性欲的理想食品，其所含的不饱和脂肪酸可以在体内合成极低密度脂蛋白，从而增加性欲。例如常吃豆制品的男性，因大豆蛋白与卵磷脂结合会更好。

3、镁

镁在调节男性jingzi 的睾丸酮浓度方面起着非常重要的作用，其能够提高jingzi 的活力。

你可以从一个小小的玻璃杯里面观察到，当发现jingzi 出现jingzi 减少或活动能力降低的时候，你可以从另一个玻璃杯里面观察到，当发现jingzi 减少或活动能力降低的时候，你可以从另一个玻璃杯里面观察到。

4、奶茶

奶茶是四季豆中最为普遍的，近年来也被证实具有缓解焦虑的功效。目前市面上出现的奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。

而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。

反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对jingzi 的活跃性产生负面影响，中断jingzi 在身体内的反应过程。

如何给jingzi 提供充足的营养？

1、每天多喝水

如果男性经常的喝水少，会导致尿液浓缩的情况出现。在临床上发现每天喝一杯温水就会对jingzi 产生危害。

另外，喝开水会影响jingzi 的生成，有些男性早上会出现夜间多尿的情况，一般一天喝了水的3到4次就可以恢复到正常。

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