养肾佳品-盘点韭菜对肾虚的作用

“*”韭菜粥

韭菜粥

原料：韭菜子10克，米酒500克，精盐适量。

制法：将韭菜子洗净，去核，切成段，和米酒一起倒入锅内，加水适量，文火煮至熟。

功效：燥湿化痰，理气止痛，治疗便秘。

适应证：腰酸腿软，头昏耳鸣，阳痿遗精，腰膝无力，妇女经闭。

羊肾粥

原料：羊肾1具(去内膜，洗净切片)，大米100克，葱白10根，粳米100克，同煮成粥。

适应证：肾气虚所致的阳痿，甚至一蹶不振。

做法：羊肾去内脏，洗净切碎，粳米100克，同煮成粥。

功效：温肾助阳，治疗肾虚阳痿。

第三种

猪肾

原料：猪肾1具(去内膜，洗净切片)，粳米100克，葱白3根，红枣5枚，盐少许，同煮成粥。

适应证：肾气虚所致的阳痿，兼有腰膝酸软，畏寒肢冷，腰膝冷痛，头昏耳鸣，小便频数，舌淡苔白，脉沉弱。

用法：每日1剂，温热服。

肾阴虚型阳痿，阴虚内热，盗汗，眩晕耳鸣，小便频数，宜经常食用。

功效：温肾阳，温肾壮阳，益精补髓。

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