如何处理情感的空窗期

如何处理情感的空窗期？什么是情感的空窗期？所谓情感空窗期，就是没有爱人，没有想爱的人，情感上处于空窗期。但这种空窗期会让女性情绪真空，产生一系列负面情绪。影响工作和生活。其实，渡过情感空窗期并不太难，为大家介绍以下几个渡过情感空窗期的方法。

1、学会独立

空窗期的女人要学会独立。再好的朋友也不能一直陪着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行。学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己开心。不一定是恋人能让你的生活充实，一个人也能幸福。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。

2、注意健康

单身生活最怕生病，没人照顾的孤独感可以摧毁你所有的乐观情绪。每周花几个小时去健身房，游泳，打球;一些女性俱乐部享受熏香、SPA和按摩。对自己身体的投资，是永远不会亏本的。身心健康的你，才能在空窗期里保持快乐。

3、知心知己

空窗期女人一定要多储备一些知心好友。他们可以陪你逛街吃饭，和你一起唱歌看戏;他们可以帮助你度过单身时期最孤独的时刻;在你最困难的时候尽快到达，温暖你。

4、兴趣爱好

选择一种爱好，可以让你永远保持活力。寂寞?*边站吧。有爱好不仅能改变你的生活方式，还能帮助你认识志同道合的朋友。还是下一段美好的爱情诞生了?

5、调整心情

不要因为单身就蓬头垢脸!随时随地把自己打扮得漂漂亮亮，你的美不是为了给某人看，你的美是为了自己的好心情。参加纤维疗程;每天保养皮肤;让自己保持最佳状态。

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