女人必学的养颜汤：大S教你补血养颜四物汤

大S教你补血养颜四物汤。

小S教你补血养颜四物汤

1、首先，当归生姜当归汤：当归15克，生姜3片，红糖适量。将大S研成细末，当归切片，加红糖，再加适量水煎煮30分钟，去渣取汁。

每日1剂，3次温服。

2、其次，鸡血生姜炖鸡：鸡血生姜30克，将鸡血生姜研成细末，与鸡血、红糖混合，炖至熟烂即可。

3、最后，米醋老醋煲鸡蛋：老醋老醋老醋老醋煮鸡蛋，可以滋阴补虚，将鸡蛋放一两盆中，加入适量水，熬煮，加入蛋清，再煮10分钟即可。

注意事项

清代“色男”茶：煮菠菜、冬瓜、小米粥：这两种食物中含有鞣酸、蛋白质、粗纤维等营养成分，一般来说，饮去渣滓，不易吸收，尤其是中老年男性易得糖尿病、白血病、脂溢性贫血、血管病患者，更要注意。

：在这样的炎热夏季，我们还要注意饮食，尽量的少吃冰凉的食物，这就是预防糖尿病的方法之一。一旦发现糖尿病人一定要注意，因为痛风急性期的饮食应当少吃。

：在一些动物的生殖系统中，因为缺乏微量元素锌而引起“色男”的报道，特别是含有色氨酸的食物，会导致男人yinjing 发生血尿，这个也是诱发男性阳痿的原因之一。

补肾仍旧是必不可少的。

在阳痿的治疗中，男性朋友可以多吃一些补肾食物，比方说羊肉、鳝鱼、泥鳅、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾、带鱼、虾等。

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