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治疗一：性冷淡

这个年龄段的男女性欲都比较强，只要找出其性欲低下的原因，然后针对性治疗就可以了。但是，如果性冷淡迁延难愈，则必须使用一些方法，如转移注意力，同时使用一些润滑剂，才能更好地唤起和释放性冷淡。

治疗二：按摩涌泉穴

涌泉穴位于足掌心，属足厥阴肝经。

经常按摩涌泉穴，可增加全身的血液循环，促进全身的血液循环，提高性功能。

经常按摩涌泉穴，可提高性功能，激发性激素，ciji 女性yindao 的血液循环，提高性功能。

治疗三：按摩涌泉穴

这里说的是肾经。肾经是人体生命活动的源泉，肾虚则五脏六腑功能失常，表现为“肾气虚，精关不固”。肾主骨，肾虚则骨枯、骨枯、骨碎，出现“肾亏”、“肾虚”。

肾虚的表现是腰酸、肢冷、神疲倦怠、面色白而无华、腰膝酸软、舌淡苔白、脉沉细等。

治疗四：敷脐法

取仰卧位，用右手的掌心在下腹部自上而下抚摩，再用右手的掌心在下腹部自上而下轻轻揉搓。

也可从肚脐到腰部每次按摩3~5分钟。此法因肾虚引起的腰痛大多较轻，所以，肾虚病人经常可做。

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