治疗阳痿的食疗药膳

(1)何首乌粥

原料：何首乌

60克，粳米100克，精盐、味精各适量。

制法：将何首乌研成细末，与米放入砂锅内同煮成粥，去渣后加入何首乌。功效：滋肾益阴，滋肾益精。

用于肾虚阳痿。

(2)芡实粥

原料：芡实30克，粳米100克。

制法：将芡实洗净，切块，与粳米同入锅内，加水适量，煮成稀粥。

功效：滋肾益精，滋阴养血。用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精盗汗等症。

(3)参芪杞子粥

原料：黄芪20克，枸杞子10克，杞子10克，大米50克。

制法：将黄芪、枸杞子洗净，和大米同入砂锅内，加水适量，文火煮成粥即成。

功效：补肾益精，滋阴养血。用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑精，盗汗等症。

狗肉山药粥

原料：狗肉500克，山药50克，大米50克。

制法：将狗肉洗净切块，山药洗净，与山药、大米共入锅内，加水适量，武火煮沸后，改文火煲20分钟。

功效：温肾壮阳，益精补髓。用于肾虚精亏，阳痿，早泄，腰膝无力，畏寒等症。

羊肉——

羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。

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