月经量少怎么办（专家支招）

1、中药调理

1、当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉片30克，白糖适量。将羊肉洗净切块，与当归、白糖、生姜、当归同煎，煮开后饮汤吃。每日1-2次，连服3~5天。

当归炖羊肉：羊肉250克，生姜20克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、白糖、调料，煮开。吃肉喝汤。

2、红枣煲桂圆：桂圆肉30克，红枣30克，红糖60克。

将桂圆肉、红枣洗净，同加水适量煎煮，去渣留汁。待红糖溶化收汁即成。

具有补气血、涩肠功效，适用于脾肾阳虚型不育。

3、木瓜炖乌鸡：木瓜250克，黑木耳30克，鸡蛋2个。将乌鸡去毛及内脏杂物，洗净后，加入木瓜、黑木耳煮熟。食肉饮汤，每日1次。

具有益气、补血、理虚作用，适用于男女不育不孕。

4、枸杞猪腰：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，葱白2根，粳米100克，葱白2根，生姜2片，食盐适量，味精少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切碎，枸杞子、葱白同放沙锅内，加水，加水适量煮粥。

分2次服完，停服。

功能补肾益气，适用于男子阳痿、早泄等。

5、鸡蛋枣汤：红枣10个，鸡蛋1个，红枣10个，红糖适量。

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