怎么才能怀孩子，五个方法效果好

现在就跟大家分享一下。

女人哪里可以补硒的好方法？

1 第一：治疗微量元素锌的话也可以是用补锌的药物的，有中药的，有辅中药的，有补锌的，有补锌的，可是有补硒的，还可以去治疗一些其他的，比如，在口服强的松类的中药的话，是可以促进人体的排汗的，这样也能够达到一定的疗效，另外还有，也可以补锌硒的，这是补锌的，只有是不能补的，不能补的，缺锌不治疗的，还有可能会增加患癌症的几率。

2 第二：蛋白质是jingzi 形成的必要条件，若蛋白质缺乏，则jingzi 的形态功能也会出现紊乱，这是因为蛋白质缺乏，可以使jingzi 的结构发生变化，影响jingzi 的生存，故必须多吃优质蛋白质的食物。

3 第三：缺锌。

即睾丸不能正常发育，使睾丸酮的合成减少或缺乏，从而发生jingzi 减少、活力降低的情况。

另外，微量元素锌、硒等的缺乏也会导致jingzi 的活力降低。微量元素锌是男子的重要shengzhiqi 官，它们参与体内激素的代谢，当体内缺锌时，就会影响睾丸的生精能力。而硒，它们参与jingye 中的各种酶类和物质的合成，维持jingzi 的活动能力，从而使jingzi 数量减少，畸形jingzi 数量增加，出现少精症。

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