提高jingzi 质量多吃鲜蔬果！

男人要想jingzi 质量，日常吃哪种蔬果，那肯定要从饮食上入手了，食物的选择原则是多样化，提供足够营养。多吃些如牛肉、羊肉、鸡蛋、鱼类、新鲜水果等，另外，像芹菜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、冬瓜、木耳等，都具有富含营养。下面我来给大家介绍一下肾炎为什么不能吃香菜。

肾炎为什么不能吃香菜

1 第一：肾炎患者应该少吃煎炸食品，因为其中含有多种致癌物质，

适量的煎炸食品对疾病是有很大的影响的，而且患者在吃的时候也要注意，不能吸烟、少喝酒，在饮食方面千万不要吃辛辣ciji 的食物。

2 第二：肾炎患者应该少吃酸性食品，像酸性的水果和蔬菜都有很好的促进肾脏排泄的作用，患者平时要多多的锻炼身体，能够增强自己的身体素质，以增强体质，提高身体的抗病能力，减少疾病的发生。

3 第三：肾炎患者要注意多喝水，一般饮用开水，补充电解质，一般是60度左右就可以了，患者可以多吃新鲜水果蔬菜，必要时可以通过食道进行补充，也可以多喝水，这样对于疾病也是有很好的调理作用。

注意事项

多吃新鲜蔬菜水果，肾炎患者要多喝水，例如白萝卜、油菜、绿豆芽、南瓜等，多喝水可以起到利尿的作用，能够帮助患者排出体内的毒素，提高自身的身体免疫力，从而减轻病症。

肾炎患者在生活中要多喝水，以免因肾功能的降低而影响到肾脏的正常的作用，因此，对于症状较轻的患者，要多喝水。

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