寒冷季节虚男的进补方案

羊肉150克，羊肾1对，肉、山药120克，生姜3片，食醋适量。将羊肾剖开，去筋膜洗净切片，再与肉、山药、山药、桂圆等同煮汤，加味精调味即成。

服法：佐餐食。

适应证：早泄、阳痿、yinjing 勃起不坚，以致早泄，阳瘘、遗精，甚至不育。

适应证：能坚持1年以上，但无shejing 、遗精、早泄或腰酸，或糖尿病。

可以选择五子衍宗汤：

枸杞子30克，黄芪30克，车前子(包)20克，生地30克，当归10克，柴胡6克，白术12克，防风6克，丹皮12克，乌药10克，银花12克，竹叶6克，赤芍12克，薄荷6克，黄芩9克，龙胆草6克，生甘草10克，蛤蚧12克，覆盆子12克。

水煎，分2次服。本方适用于湿热型阳瘘，燥热型阳瘘。

四君子粥

材料：黄柏10克，枸杞子20克，车前子(包)10克，赤芍10克，柴胡10克，黄柏10克，三棱6克，莪术6克，制附子(包)10克，炙甘草6克，山药30克。

制作：将黄柏、赤芍、生地洗净，以纱布包好，置阴凉处，用文火煎熬15~20分钟，去渣取汁，加黄柏、车前子、赤芍、车前子，分2次服。

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