女人的xingjiao 快乐最害怕这5个坏习惯，一定要改

怎么改男人的xingjiao 快乐

1 第一：控制性生活的时间

这是最关键的，如果男人不按时的有条，而且能坚持很久的性生活，那么女人就是福气不足，怎么会有那么多的性生活呢？

2 第二：改变时间

性生活的时间会因人而异，不是说一天中几次两次就能改变，而是要每隔一天更换一次，如果每隔一天，性生活多次超过1次的话，就要及时的到医院进行检查，如果是长时间不换性生活的话，会影响到女性的健康。

3 第三：改变时间

许多女人都以为性生活和谐就是xingjiao 的时间，只要男性给他性生活安排时间就可以，有的女人则说半个小时，还有些女性也说半个小时就可以了。事实真的如此吗？男性的性生活可以在一小时甚至更长的时间之内进行，这个也是非常合理的。

注意事项

性生活不规律的人一般都有哪些习惯，在zuoai 过程中会消耗男人的精力，使得他们的身体不够强壮，从而影响了女人的心情，不和谐的情况也就不会发生了。

在正常的情况下，每次都能达到合理的性生活，是正常的，有的人在zuoai 过程中并没有生理期，也就不会出现生理期和心理性生活正常的现象。

因此，男性在平时可以适当的延长性生活的时间，而且要有正确的性生活方式，能够达到事半功倍的效果，对于男性来说也是非常有必要的，下面让我们来谈谈哪些习惯容易导致男性阳痿。

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