不得不知的五个不育误区

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jingzi 过多，能引起男性不育

男性不育原因一：长期的不良情绪

男性的生殖内分泌出现问题，对jingzi 数量和质量的影响是很大的，如果在过度劳累和紧张的环境下，jingzi 的数量和质量都会下降。有调查显示，在一度流行“家庭医生在线”的流行地区，男性不育的发生率高达50%。

同样的，长期不治疗的不育夫妇，长期精神紧张、压力过大，也会引起jingzi 数量和质量下降，从而影响男性的生育功能。

临床数据表明，男人不育的原因有很多。

有些是女性shengzhiqi 官畸形或者发育不良引起的，只要是有规律的性行为，男性的生育能力是能够正常生育的。不过，如果男性的shengzhiqi 官发育不正常，或睾丸不正常，也可能是由于男人出现了一些生殖疾病。

6个方法让男人jingzi 永运

1、不能长时间骑车

经常骑车会加重前列腺充血，影响前列腺局部血液循环，易引发前列腺炎。

骑车时，应有人接送，尽量避免长时间骑车，以减少会yinbu 受挤压和摩擦。

2、应该戒烟酒

酒精对睾丸健康的危害，已被证实与血液中雄激素水平增高有关。吸烟对jingzi 的影响，与吸烟无直接关系，但长期大量饮酒会引起jingzi 发育不良，以及影响生精能力。

3、应该远离快餐食物

快餐食物中的大豆制品，特别是对男性生殖系统，是不宜多吃的，由于该类食物中含有的大豆异黄酮属于植物雌激素，会导致jingzi 数量和质量下降，从而引起生殖功能减退。

4、多吃西红柿

少吃涮鱼、火锅等ciji 性食物，多吃猪肉和狗肉，也可以选择生西红柿。

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