女人的这3样东西，最好留给丈夫！

妻子最好了解丈夫，也能真正了解自己，对他的重要性有深入的了解，在这里提醒丈夫，她永远不会忘记这些东西，因为这样才有“外遇的意义”。女人最不想了解的5种东西，包括你想不到的13种东西！

1、肉

男人的肉是男人的性能力杀手，因为肉类食物的性能力比女人强得多。但性功能障碍恰恰是其中的一种。

健康影响：当男人体内缺乏蛋白质时，就会使男人的性能力降低。

研究证明，蛋白质是形成jingye 的主要原材料。一旦血液中缺乏这些原材料，就会导致男子性功能减退。

2、甜食

如果缺乏糖，就会使男人体内的糖分降低，也会让yinjing 疲软。

同时，肥肉、糖、饴糖、高脂肪也是男人的火热。

3、咖啡

咖啡中含有的咖啡因，可ciji 大脑释放多巴胺，增强大脑的性功能，还能ciji 人的中枢神经系统，使人兴奋、兴奋、情欲高涨。

4、戒烟

研究表明，香烟中的尼古丁会对中枢神经系统造成ciji ，从而降低人的性功能，而尼古丁还能ciji 人体分泌一种叫胺多酚的化学物质，对男性来说，无疑是种福音。

5、适度运动

适度的体育锻炼可以给人带来愉悦感，对身体有好处。但是运动的时候一定要适量，过量的运动不但会伤害身体，还会伤害你的心。

6、适量运动

当身体处于不舒服的状态时，全身的肌肉都会出现不舒服的现象。

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