环境会影响男人的性福？哪些因素会导致男人不举

哪些因素会导致男人不举？如何缓解男人不举环境，避免影响男性的性福？

1、不举为先天因素，所以食疗是男人应该要慎重考虑的问题，如果是先天禀赋不足，或是先天肾阳虚损伤，肾气亏虚，就会影响男性性功能，影响生育。此外，现在的医学技术的发达也促进了男人的性功能。因此，要多多保养肾气，首先应该是锻炼身体，主要是跑步、游泳、游泳、打羽毛球、做操等，然后再配上jingzi 和卵子，jingzi 才能比较旺盛。

2、体质和体质的差异，和不同的人所适应的体质有关，当体质强弱不相适应时，就会影响人的性生活，比如，糖尿病、高血压、前列腺肥大、骨质疏松等，就会影响到人的性功能。

所以，男人肾虚者，尤其要重视日常保健工作，尤其是补阳，性功能障碍者要多吃补肾食物。

3、注重保健

1、保证充足的睡眠：充足的睡眠可以使人的免疫力增强，但是睡眠不足，或者睡眠质量不充足都会降低人体的抗病能力。

2、早泄护理

1、选用具有扩张血管、降低血压、改善血液循环，能够增强心肌耗氧量和耐力的药物，如洋地黄丸、六味地黄丸等。具有补肾壮阳作用的中药，如淫羊藿、金樱子、续断、白术、鹿茸、肉鸽、海马、蛇床子等。

2、平肝潜阳

取有土茯苓、制附子、枸杞子、五味子、黄芪、熟地、怀山药等。

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