男人小心牙齿不好引起阳痿

牙齿不好是会带来阳痿的，这是每个人都有过的现象，引起牙齿不好的原因有很多，最常见的就是平时的进食不够，经常吸烟喝酒，对牙齿的伤害是很大的，那么现在的人为什么会出现阳痿呢？

男性阳痿是什么原因？

1、怕进食辛辣、油炸、ciji 性强的食物。少吃含油食物，少量多餐，可以在饭后食用鱼虾等易产气食物。

2、担心过度兴奋，情绪抑郁，疲劳，睡眠不足等。

3、疾病的诱发，比如：yinjing 背神经炎、前列腺炎等。

4、男性出现勃起功能障碍，如果出现勃起功能障碍，常见的临床症状就是早泄、前列腺炎等。

男性阳痿在治疗的同时要注意一些生活细节，这样可以更好的预防疾病的发生，同时要注意饮食和生活习惯。

1、避免手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间，这样有损于健康，并不可取。

2、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的xingqiguan 太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。

3、要注意饮食，养成良好的饮食习惯，注意饮食的搭配，可适当的增加一些小热量摄入。

4、还有就是男性阳痿不能盲目的进补，因为里面缺乏锌元素会导致jingzi 数量减少、活动能力低下和jingye 量减少，从而降低了男性的性能力。

男性如何选择好的性生活时间？

1、早晨起来后，可以在户外散步、打太极，或者是用自己的身体，或者是用自己的实际情况来判断一个人的性能力，一般根据不同的体质来选择适合的时间和进行不同的xingai 时间，这样才可以进行性生活，性生活结束后可以配合一些按摩，这样也能够有效的改善男性的性能力。

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