男人强肾壮阳的食物有哪些 6种食物壮阳好帮手

1、牛鞭、羊肾、狗肾、狗鞭、羊腰、狗鞭、羊腰、狗鞭、牛鞭、羊鞭、狗鞭、羊掌、狗脊、狗肾、羊腰、狗脊、狗鞭、羊鞭.........这些食物在我们的日常生活中是非常多的，其中许多食物也是有补肾强筋的功效，今天就为大家介绍，补肾强筋的食物有哪些。

2、淡菜：淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

3、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。

人常食虾，有强身壮体效果。

4、淡菜：淡菜又名珠菜、壳菜。

含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。

其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。

适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

本文标签：