眼睛不好吃什么好，选择五大食物

眼睛不舒服的原因是什么

1 第一：一种是外伤，大家在日常生活中一定要好好的注意才可以，同时不要在平时在生活中遇到一些小创伤，然后自己恢复一下，当然平时要多吃一些消炎药，这些药物对于眼睛有很好的效果，不要用手去揉搓或者是使用一些药物，以免出现疼痛的情况。

2 第二：二种是炎症，大家都知道，眼睛是心灵的窗户，一旦有了炎症会让眼睛的功能受到很大的影响，有的人会导致角膜发炎，有的人出现了眼部的皮肤发炎，都会影响到眼睛的正常生活，导致眼睛出现发炎的情况。

3 第三：如果眼睛不舒服的话，不要吃太多的药，因为眼部疾病是比较严重的，如果不及时治疗的话，就会引发其他的疾病，如果有眼睛的疾病的话，可以用一些抗生素，或者是服用抗生素的药物治疗，才会有明显的效果。

注意事项

不管是什么样的疾病，一定要注意自己的休息，每天都要保证充足的睡眠，千万不要让眼睛过度的疲劳，每天不要熬夜，让眼睛休息充足，每天可以适当的进行活动，这样就会使眼睛的健康，保持好的生活状态。

在这里给大家解释下这种情况的原因。生活中应该养成良好的生活习惯，应该多吃一些清淡的食物，这样才可以让身体更加的健康，身体的体质也好，身体的健康就会得到提高。

芸豆是夏季养花佳品，属于佳品，它可以补益脾胃，且有调节脾胃的作用，对肺的损伤是很大的。

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