放下一段感情最狠的办法，怎么干脆地放下一段感情

放下一段感情最狠的办法，怎么干脆地放下一段感情？张爱玲说，爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。

是的，因为爱情需要双向完成，不是一个人走99步，而是对方犹豫是否迈出第一步。

当你还沉溺于一段感情之中，对方却已向你提出了分手。苦苦哀求不是最好的办法，即便你能留住他的人，未必能够留住他的心。

虽然分手很痛苦，但和一个心不在身上的人在一起，长痛不如短痛好。你知道，时间终究会改变一切，有一天，你面对阳光，寻找真诚的人。

放下一段感情，其实没有那么难，不过是3个步骤，坚持到底你就赢了。

01无法接受现实，陷入黑暗和痛苦中

在这茫茫人海之中，能够遇到一个自己喜欢的人并没有那么容易。遇见了，就要好好珍惜。

但是这个世界上的爱，有时候不是你全力以赴，就会收到同样的反馈。你把所有的身心都奉献给了，有时对方却视而不见，不珍惜你。

覆水难收，都明白这个道理。可是不再爱了，懂得止损才是最明智的做法。

他的心不在你身上了，你再抱守着执念，最终害的只能是你自己。虽然接受现实是一件非常痛苦的事情，但比他每天欺骗你要好。

“分手”两个字固然残忍，但终究是不争的事实，学会面对，哪怕痛苦。

情人离开的第一时间，一定就像抽筋扒皮，疼痛难忍，一时不知所措。没关系，这是正常的状态。如果你没有任何悲伤，那就意味着你没有认真付出。

有人说，忘记旧爱的最好方式就是另寻新欢。但这实际上是最错误的选择，饥饿的后果往往比上一段关系更大。

失恋并不可怕，怕的是会失了心智。如果失恋后不知道该怎么办，不妨让自己忙起来，多参加朋友聚会，试着转移视线。

要么选择几样自己的爱好，醉心其中。或者把时间和精力花在工作上，也会有意想不到的效果，知道你的潜力是无穷无尽的，也许升职加薪就是你。

不管怎么着，尽量减少一个人呆着的时候，你就会熬到了第2步。

02总是陷入对他的回忆之中，想念那些甜蜜的时光

和一个人在一起生活过一段时光，总是会留下各种记忆的。有些痕迹，即使你再努力，也擦不掉。

经常会有人问，如何才能忘记爱过的那个人呢?其实越是刻意忘记，越是不经意间想起来，真的没必要这么做。

如果你总是想起对方，不妨给自己一段时间认真思考他，不仅是他爱你的时间，也是你相处不好的时候。

慢慢地，你会从情绪中解放出来。虽然那段爱情很美，但并不像你想象的那么完美。还有很多缺陷。

当你能够让自己从头到尾捋这一段感情的时候，你会发现有很多的问题。

不爱都是有先兆的，只不过那时候你没有发现罢了。随着线索的暴露，你越来越发现你的努力不值得。

他没有那么好，而你过于痴。算起来，你们在一起时的感情，是不对等的。

在这个时候，你的心会升起一种幸福的感觉。虽然当你有这个想法时，你可能会哭泣和心痛，但你已经下意识地赶上了这段关系。

这个过程可能很痛苦，但要做出决定，总是要付出代价。脓疮生长在体内，如果不残忍，就会泛滥，影响整体健康。

你很快会发现，比起刚刚失恋的时候，你已经能坦然地说出关于他的事情了。

03心向未来，给自己机会，也给别人机会

失恋的过程，因人而异，时间也各有不同。有些人爱得很深，很难脱身;有些人更开放，不把爱当作生活中最重要的事情。

但不管怎么说，熬过了前两个步骤，到了第3个阶段，已经快见到曙光了。

你会越来越发现，生命中，不只是有爱情，还有许多美好的事情。

你不必因为一棵树而放弃整个森林。毕竟，生命是有限的，精力是有限的。为什么要与难以忍受的过去竞争?只有做更多你喜欢的事情，你才配得上你的生活。

当你这样想时，你就基本上战胜自己了。接下来，你会逐渐活得更精彩。越来越好的你，必然会吸引爱你的目光。

在这个时候，你暂时不能接受新的感觉，但绝对不是一旦被蛇咬，十年害怕井绳，而是因为你在认真思考你需要什么样的爱。

总结上次恋爱失败的经验教训，提醒自己不要再恋爱了。无论何时，你都不能放弃自尊和原则，也不能为对方牺牲一切。

你知道，当你一无所有的时候，你的事业是你最好的朋友。它不仅可以保证你的衣食住行无忧，还可以分配你的大部分精力，让你变得优秀。

史铁生说:不管你对异性失望多少，你都没有理由对爱情失望。因为爱本身就是希望，永远是生命的希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。”

你越来越坦然，越来越活得自我。

当你不再把爱情当成生命中的主题，你已经活成了自己的主人。

你相信，无论前面的路有多苦，只要方向正确，无论多么崎岖，都比站在原地更接近幸福。

你会为了自己想要的生活而努力，而你也会为遇到自己喜欢的人而向前奔跑。

虽然，你还不知道那个人在哪里，会什么时候出现，但你都不会再轻易放弃自己。

宫崎骏说，生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。经过努力，才知道很多事情，坚持下去，就来了。

其实，爱情也一样。

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