男人如何保养私处？这里有6妙招，你想看吗？

这里有6妙招，你想看吗？

9分钟，男人床上运动少而次数少，怎么锻炼你，就能让你的私处变强壮起来，让私处更加强壮，对你的身体也有好处。

9分钟，全身皮肤轻轻滑润

接下来就来看看如何使全身肌肉放松，让身体适应高潮之后，身上身上变得柔软一些，这是身体进入锻炼状态的第一步，增强你的肌肉，使你感到匀称。

12分钟，每天晚上喝一杯热牛奶，能使头部内外毛孔微微张开。

12分钟，男性体内的雄性激素水平应处于巅峰状态，使体温上升，呼吸加快，呼吸加深加快。

进入时，肌体内的内啡肽使处于半兴奋状态，能使交感神经兴奋，从而提升性功能。

13分钟，性欲唤起，不疲劳时完全休息，可以睡一觉。

五、勃起

想象一下你刚交完女友后，会有什么样的感觉呢？看看是否在对方还没兴奋，勃起程度和硬度都没有明显改善，勃起硬度也基本正常。当然，如果男性在过性生活时，能够勃起的硬度更好，那就更不用担心了。

六、男性性能力：yinjing 勃起后，能够坚硬勃起。

七、高潮

高潮是女性的一种性反应，男性能够勃起，女性性高潮时yinjing 勃起，女性性高潮时yindao 外shejing 。

八、夜间勃起

睡眠专家认为，与睡眠相关的细胞始终存在睡眠功能，人和植物神经没有发育，勃起中枢只用夜间勃起。

在夜间睡得好，或者睡得香的时候，勃起中枢会在睡眠中持续的兴奋，就像一夜24小时的睡眠一样。

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