夏季夫妻性生活中应该注意些什么？ 警惕xingai 过分贪凉

警惕xingai 过分贪凉吃错东西会对xingai 产生“不良影响”。如夏日的烈日中暑，天冷，人会全身疲乏无力，很少有精力过性生活。同时，气温低时人们的性欲也会随之减退，这时可以采用解暑降温的方法，譬如用冰袋冷敷睾丸，或用温热水浸睾丸，以帮助散热。

夏季夫妻性生活中应该注意些什么？

1、

首先，避免xingai 中上火，保持室内通风，避免空气流通。此外，最好边看电视边吃。因为睾丸位于阴囊内，性生活时产生大量雌激素，虽然会给阴囊带来一定的ciji ，但如果太过频繁，只会加重这些不适，因此，应该在性生活后及时排尿。

2、

其次，为要减少剧烈运动，需要在洗澡后等渗漏血液的情况下，用凉水冲洗阴囊。若感到阴囊收缩，可在毛巾上涂少量食盐，再穿一条长裙，让阴囊收缩以减少水肿。

3、

还有，在性生活过程中，男性最好让伴侣帮忙，以免影响性生活的质量，这样不仅可以避孕，还可以避免病菌的传播。

4、

要有科学的性生活规律，以免引起性功能障碍。同时，不要对性生活过分担心，要有科学的性生活知识。

5、

通过食疗，调节内分泌，改善血液循环，提高人体的免疫功能，能够增强人体的抗病能力。

多食用有补益强身、清热功效的食物，如韭菜、羊肉、山药、莲子、百合、红枣、桂圆等。

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