4种体检能发现前列腺癌

前列腺癌已成为国内发病率最高的男性癌症之一。前列腺癌男性如何保健

1、尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣、ciji 性强的食物，尤其是老年人还有吸烟喝酒的习惯。

2、预防前列腺癌的发生，切忌滥服止痛药，前列腺癌和其他癌症一样，都是恶性肿瘤。

许多患者主诉，癌细胞会向邻近的组织转移，造成转移，因此在中医文献中晚期也要预防前列腺癌，主要可以用中药疏肝解郁，通经络化瘀，调经补虚的作用。

3、禁忌饮食，以低脂清淡饮食为主，避免辛辣ciji 性食物的摄入。

4、留意自我保健，加强营养护理，积极进行体育锻炼，注意劳逸结合，避免重体力劳动，适当锻炼，如散步、气功等均可。

5、做好前列腺的相关护理工作，多休息，提高自身的身体素质。

6、性生活要适度，不纵欲，节制房事，不纵欲也避免剧烈的性欲冲动，注意日常的保养，增强机体的抗病能力。

7、调整情绪，避免兴奋和紧张，夫妇双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要xingjiqiao 。

8、忌酒及辛辣ciji ，戒除手淫习惯，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间，这样有损于健康，并不可取。

9、坚持做好避孕，夫妇双方都应学会爱护自己的xingqiguan ，如避孕套、yindao 隔膜、女性服用避孕药等，防止细菌通过性生活进入女方体内。

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