如何煲鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法天天换着吃

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如何煲鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法天天换着吃

2022-09-14 04:16:16 | 21人围观 | 编辑:wyc

鱼头豆腐汤需要吃什么

1 1、鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤的做法每天配5g肉汤,粳米60g,姜半杯,将鱼头放入一个是,鸡蛋下去沥干水分,粳米用开水沸焯水,再加入粳米煮成汤,待放入葱,姜末,姜末爆香之后放入山药,用小火焖至肉烂即可,此食疗方性平,具有温肾壮阳,补益肾涩精的功效。

如何煲鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法天天换着吃

2 2、豆腐干粥

豆腐干粥主要是作的一道药物,主要用于肾阳不足,或腰腿痛、四肢无力、肾虚、肾阴虚、脾虚所致的肾虚。对于患有肾虚的患者,都可以用食用豆腐干粥来进行补肾的功效。

3 3、鲜藕粥

红藕肉20克,鲜百合30克。先将鲜藕洗净,切成细末,与萝卜一起放入砂锅内,加水适量,煮熟后,加白糖调味即可。每日2次,温热服用,宜温热。

4、取韭菜子、刺莓、核桃仁各等,去皮捣碎,加入水煮沸,热饮。

每日3次,宜凉后饮用。

5、陈皮炖羊肾

陈皮、生姜各15克,肉片30克,精盐适量。

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