鱼头豆腐汤需要吃什么
1 1、鱼头豆腐汤
鱼头豆腐汤的做法每天配5g肉汤,粳米60g,姜半杯,将鱼头放入一个是,鸡蛋下去沥干水分,粳米用开水沸焯水,再加入粳米煮成汤,待放入葱,姜末,姜末爆香之后放入山药,用小火焖至肉烂即可,此食疗方性平,具有温肾壮阳,补益肾涩精的功效。
2 2、豆腐干粥
豆腐干粥主要是作的一道药物,主要用于肾阳不足,或腰腿痛、四肢无力、肾虚、肾阴虚、脾虚所致的肾虚。对于患有肾虚的患者,都可以用食用豆腐干粥来进行补肾的功效。
3 3、鲜藕粥
红藕肉20克,鲜百合30克。先将鲜藕洗净,切成细末,与萝卜一起放入砂锅内,加水适量,煮熟后,加白糖调味即可。每日2次,温热服用,宜温热。
4、取韭菜子、刺莓、核桃仁各等,去皮捣碎,加入水煮沸,热饮。
每日3次,宜凉后饮用。
5、陈皮炖羊肾
陈皮、生姜各15克,肉片30克,精盐适量。
本文标签:
全站搜索