怎么按摩丹田增加阳气

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发布时间：1970-01-01T08:00:00　　更新时间：2025-02-10T22:39:43

生活 中医：常按摩下丹田有助男人保精养精: 常按摩下丹田有助男人保精养精。
方法：双手掌放于肾俞穴(肚脐正中线下1.5寸处)，用力按揉两侧丹田(双脚脚掌呈粉红色)，旋转按摩36次，至少36次为一疗程。
疗效：这种方法只能起到滋肾

发布时间：2023-05-06 | 浏览：3

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