发布时间：2023-05-03T15:43:52　　更新时间：2024-12-24T14:06:09

生活

预防前列腺炎要补水



避免骑自行车、骑马、久坐等。2、规律锻炼，吃一些富含锌元素的食品。此外，不要久坐，不要过度劳动；每日定时排便，防止便秘。3、合理安排自己的生活和工作，劳逸结合，保持良好的心情，有.

发布时间：2023-05-03 15:43:52 | 浏览：10

生活

春季补水的重要性 春季天气潮湿肌肤还需要补水吗？



一、彻底清洁皮肤潮湿的天气是细菌的最爱，所以清洁干净肌肤是皮肤保湿的第一步，也是最重要的一步，建议用温和的洁面乳深层清洁肌肤，另外泥面膜清洁的功效也很好哦。意大利平行进.

发布时间：2020-04-20 10:37:06 | 浏览：27