什么动作可以减少遗精

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发布时间：1970-01-01T08:00:00　　更新时间：2025-03-13T05:56:18

生活 5个小动作改善遗精: 1、注意休息，避免过度劳累，调整生活规律，改善饮食结构。
2、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。
3、调整心态，消除紧张、恐惧的心理状态。
4、xingjiao
前的情绪正常与否，对shejing
快慢有很大

发布时间：2023-04-28 | 浏览：5

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