发布时间：2023-04-24T17:36:37　　更新时间：2024-12-24T00:18:39

生活

孕妇便秘怎么办--吃什么食物好？



1、食物清淡，无ciji 性 食物有多糖类、粗纤维、纤维素等，是直接进入肠道的营养物质，既能提供身体所需的充足维生素，又可改善便秘症状。牛奶、酸奶、鸡蛋能提供充足的碳素和维生素A.

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