发布时间：2023-04-21T08:56:33　　更新时间：2024-11-13T18:01:44

生活

前列腺自我保健的生活小秘方



(1)多饮水 多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ，长期不良的ciji 对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。 (2)不憋尿 一旦膀胱充盈有尿意.

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