发布时间：2023-04-09T22:56:17　　更新时间：2025-01-07T06:28:30

生活

男性夏至养生要点！



北京中医药大学附属第二医院男科主任医师周少虎介绍说，人们的生活习惯不坏，但是“远离”却很容易“远离”，尤其是现在很多男性朋友因为工作繁忙，生活压力比较大，导致自己的肾气亏.

发布时间：2023-04-09 22:56:17 | 浏览：13

生活

养生达人必看：九大养生原则缺一不可！



九大养生原则缺一不可！ 气虚体质者最好忌口：滋补五脏 气虚体质者忌吃生冷、酸辣等ciji 性食物，会伤及脾胃，同时也忌食烟酒和过量的烈酒，否则会伤及脾胃。 气虚体质者忌吃对胃的ciji 性.

发布时间：2022-10-06 16:36:45 | 浏览：6

生活

冬季养生原则让你更健康



冬季养生原则让你更健康原则一：多吃豆类或者动物性食品中医认为冬季要养肾，所以在饮食上要注意肾的调养，多补充热量，尤其是多吃动物性食物和豆类，补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉.

发布时间：2022-07-11 14:27:39 | 浏览：5

生活

坚持三大养生原则让你寿命长又长



自古以来，追求健康长寿一直是很多人的目标。然而，在我们的日常生活中，许多人经常感到身体不适，患有各种疾病，有些人甚至年纪轻轻就患了癌症，令人遗憾。那么我们应该如何保持健康，远.

发布时间：2022-06-16 17:33:52 | 浏览：4

生活

夏季有什么有效的饮食养生原则



夏季是一个非常炎热的季节，也是一个很容易让人烦燥的季节，因此，在夏季一定要注意好好养生，这样才可以有一个很不错的身体，而且心情也不会太过于烦燥。夏季要注意一些饮食养生的原.

发布时间：2017-08-01 11:49:50 | 浏览：29

生活

女性立秋的养生原则



立秋到来学代表着炎热的热天终于要慢慢走了，终于要过完了，虽然到了立秋会没有那么热，但天气还是会有点高温的，所以要特别注意身体。暑夏的高温在缓慢的降低，人们烦躁的情绪也随之.

发布时间：2017-05-25 16:02:03 | 浏览：30