发布时间：2023-04-03T23:16:16　　更新时间：2024-12-15T21:20:46

生活

前列腺自我保健的生活小秘方



(1)多饮水 多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ，长期不良的ciji 对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。 (2)不憋尿 一旦膀胱充盈有尿意.

发布时间：2023-04-21 08:56:33 | 浏览：3

生活

避孕：女性避孕最保健的方法



女性避孕最保健的方法莫过于使用安全期避孕了，据调查，在安全期xingjiao ，因受外界环境、气候、本人情绪、环境、本人情绪等因素的影响，女性很难达到性高潮，且易出现性生活不和谐，因此，在.

发布时间：2023-04-15 22:06:22 | 浏览：4

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男性前列腺的自我保健



男性要养成良好的生活习惯，不能抽烟喝酒，不能吃辛辣ciji 性食物，要注意保暖，特别是夏季，男性要远离前列腺疾病。下面和大家一起来了解一下，关于男性前列腺保健的问题。 男性前列腺保.

发布时间：2023-04-03 23:16:16 | 浏览：7

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乳腺增生的食疗方法以及日常保健的方法



下面我给大家说说。 乳腺增生的食疗方法有哪些？ 1女性朋友们在日常生活中可以适当的用药物来进行食疗，可以帮助女性朋友们有效的缓解乳腺增生的症状，在日常生活中还可以通过适当.

发布时间：2022-09-10 00:56:16 | 浏览：9

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几种前列腺炎日常自我保健的方法，能有效缓解病痛症状



几种前列腺炎日常自我保健的方法,能有效缓解病痛症状,也能减轻身体痛苦,缓解局部症状,能有效地帮助患者自我保健,帮助患者尽快恢复身体的健康,预防前列腺炎的发生,前列腺炎.

发布时间：2022-08-25 13:06:48 | 浏览：4

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几种前列腺炎日常自我保健的方法



几种前列腺炎日常自我保健的方法: 一、自我按摩 时,坐在椅子上,双手十指并拢,两掌适当用力,同时上举两大腿,使得上半身向前弯曲。用力要稳,手要放在上腹部,上身向前弯曲。然后.

发布时间：2022-08-24 14:36:26 | 浏览：2

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颈椎保健的方法有哪些



颈椎保健的方法有哪些1.搓颈：用手掌沿颈后发际线至第七颈椎棘突(大椎穴)处，自上而下搓颈后部肌肉，重复12次，双手交错再搓。2.拖脸：双手中指紧贴鼻梁轻轻按压项英穴，然后向上抹脸至.

发布时间：2022-07-11 10:58:04 | 浏览：3