男人腰疼的厉害怎么缓解疼痛

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发布时间：1970-01-01T08:00:00　　更新时间：2025-03-05T18:46:46

生活 如何减轻男人腰酸腰疼: 1、踮脚尖
从肾脏方面来看，踮脚尖可以使下肢血液回流更顺畅，从而缓解腰酸腰疼。
2、收缩压
踮脚尖的时候，臀部会让大腿内侧肌肉放松，抬起来让下肢血液回流更加顺畅，让肾虚的表现症状

发布时间：2023-04-02 | 浏览：8

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