发布时间：2021-03-21T10:01:30　　更新时间：2024-12-28T16:26:07

生活

怎么样可以收腹？



收腹，首先是一个需要刻意练习的习惯。【一】靠墙练习收腹平常都提醒自己保持收腹的习惯是一个良好的开端，对于瘦的人来说，几乎只要保持良好的形体的习惯就可以达到收腹的效果（中学时代的麦根，就是靠着提醒自己要收腹，就养成了这个习惯）。PS：关于怎么样可以收腹的回答，有什么问题可以在下方给麦根留言呀！.

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