发布时间：2021-03-20T09:03:37　　更新时间：2025-01-22T17:20:20

生活

A字裙真的显瘦吗？这些搭配“小心思”不注意，身材再好也白费



编姐最爱的A字裙了，显瘦又能遮腿粗，但A字裙真的适合每一个人吗？A字短裙不适合哪些身材？A字裙的穿搭注意哪些方面？每个人的身材都大有不同，有的人自然腰线位置低，有点又会比较高，但是大家穿搭的重点就是突出优点呀，所以美眉们想要把A字裙穿出理想中的显瘦效果，就必须把A字裙卡在腰最细的地方，凸显身材优点才是最好的方法！.

发布时间：2021-07-04 15:01:49 | 浏览：65

生活

穿搭 | 解决苹果型身材困扰 看这篇就知道



Socol的街拍，严格上两位都不是标准的苹果型，但她们都有易胖的双峰，经常穿V领、方领上衣，这对苹果型女孩很有借鉴意义。首先，到底怎么分辨苹果型身材？苹果型女孩也需要高腰线。有适合苹果型女孩的裙子吗？首先，确实不建议穿吊带，因为这会暴露肩膀宽、背也较厚的问题。最后，也要避免超高腰线，注意力集中到胸上也会显得臃肿，所以裙子不能选束腰比较高的，否则真的容易被人让座。.

发布时间：2021-07-04 14:01:57 | 浏览：112

生活

苹果型身材的减肥方法！原来很简单



苹果是一种营养丰富的水果，每天一个苹果可以帮助我们维持体重。不过，如果被叫做“苹果型”身材，恐怕就没那么好了。苹果型身材最尴尬的地方应该就是上半身肥胖，明明男朋友都没有，却经常被认作孕妇！其实，苹果型身材是被公认为最好减的身材，你怎么还没减掉？什么是苹果型身材：是较容易减肥的体型。苹果型身材怎么减肥：想知道什么才是适合你的减肥方法？.

发布时间：2021-07-04 10:00:53 | 浏览：20

生活

减肥前，先确定自己的体型，如果你是苹果型身材，这样减脂更高效



如果我们在减脂前分清了自己的体型，并根据自己的体型来安排运动计划和饮食计划，这样会让我们的减肥更为高效。今天为大家着重带来苹果型身材的减脂思路和方法。什么是苹果型身材为什么苹果型身材对健康影响最大所以如果我们是苹果型身材，还是那么很不幸，这就说明你不适合胖，平时需要控制自己的饮食，以及保持规律的运动习惯来维持自己的体型，不让脂肪过度的堆积。针对苹果型身材，如何减脂？.

发布时间：2021-06-04 14:02:55 | 浏览：13

生活

什么是苹果身材



苹果身材苹果身材特征苹果身材成因和危害苹果型身材主要由不正确的饮食及缺乏运动所致，而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响。苹果身材饮食适合苹果型身材的零食有：梨、蓝莓、花生酱等。苹果身材运动“苹果”身材每周最佳的运动频率也是四次，每次包括一个30分钟左右的有氧消耗运动，同时配合相应的肌肉练习。.

发布时间：2021-06-02 10:05:15 | 浏览：29

生活

基础款怎么穿才不路人？超详细的穿搭指南，可供你提升穿衣审美



在穿衣搭配上，各种五花八门的凹造型、颜色繁杂的衣服有很多，但运用在日常穿搭中并不多见。那么本期内容我们便来聊一聊，如何让基础款的衣服穿得不那么路人，抓住穿衣的重点，让基础款也能提升我们穿衣的审美。接下来我们就来分析常见的身材，如何选择基础款穿搭吧~其次是丰盈胸部，通过穿衣法来改造，也是从衣服的选款上来入手。好了，以上就是如何让基础款穿搭变得不再路人的穿搭详解。.

发布时间：2021-05-11 10:02:27 | 浏览：26

生活

苹果型身材的人更不健康？



十分流行的两种水果——苹果和梨，当它们和身材体型挂钩的时候，画风就变了，友好的水果也显得多了几分敌意，比如苹果型身材和梨型身材。假如果真如此，苹果型身材的姐妹们要如何挽回自己的健康劣势，同时收获一个好身材呢？所以我们会发现，“苹果型身材如何搭配衣服？”这类问题要比“苹果型身材如何保持健康？.

发布时间：2021-05-01 10:04:10 | 浏览：26

生活

苹果型身材的姑娘们别再乱穿衣啦！



苹果型身材是比较难穿衣服的一种身材。所以很多这种身材的姑娘们就或多或少有一些穿衣的烦恼。这种身材的姑娘们要想穿的美美的，首先就要做到遮挡住腹部的赘肉。第二点，苹果型身材的人穿衣服最忌讳的一点就是把衬衫或者是上半身的衣服往裙子或者是短裤里面扎进去。第三点，苹果型身材姑娘的必杀技，在衣服的选择上不能选择小领或者立领的服饰，最好选择大U领或者是大V领，能露出性感的锁骨那就再好不过啦。.

发布时间：2021-03-31 10:01:04 | 浏览：23

生活

掌握这三个技巧，苹果型的身材扬长避短，打造迷人造型



许多苹果型身材的人，在穿衣打扮上都有自己独特的心得，也总结出了适合自己的经验，以前我们也给大家分享过苹果型的身材，如何打造复古的风格如何呈现出显瘦又迷人的风格。.

发布时间：2021-03-25 16:03:33 | 浏览：45

生活

苹果型身材怎么办？如何改变苹果型身材？



有没有人是苹果型身材的？对于女孩子而言身材也是非常重要的，有些苹果型和鸭梨型身材让人非常的苦恼，下面放肆吧小编将为你解答苹果型身材怎么办？如何改变苹果型身材？苹果型身材怎么办？如何改变苹果型身材？我遗传了母亲的“苹果”形身材，这种身材加大了心脏的压力。今年我已经38岁了，我注意到自己的身材发生了一些变化，当然这也是不可避免的。·“苹果”形身材的女性保持身材的最好办法就是吃低脂肪的食物。.

发布时间：2021-03-20 09:03:37 | 浏览：27

生活

女生秋天应如何减肥



秋天的天气比较干燥，没有夏天热，这种天气对一般人都没有太大的影响，但是对于一些肥胖的人的影响还是有的，经走两步路就会很累，很难受，不冷不热的天气特别不好。想减肥，可是天气不好.

发布时间：2017-05-28 16:04:22 | 浏览：35

生活

如何减肥 如何迅速减肥



对于爱吃的人来说，减肥是一件非常困难的事情，但到了不得不减肥的时候，就必须要减肥。瘦身后不但身材好看，而且对身体也好，肥主要的原因，就是身体太多的毒素和脂肪，不减肥就很容易会.

发布时间：2017-05-22 17:20:36 | 浏览：33

生活

虚胖如何减肥最快



经常都会听说，十个胖子，九个虚。就是说现在很多肥的人，都是虚胖，不是真的胖。虚胖相对于真胖来说，减肥是比较容易的，虚胖的人和真胖的区别就是虚胖的人，不用怎么节食，正常一些运动就.

发布时间：2017-05-16 11:41:55 | 浏览：124

生活

经期如何减肥了解吗



女性伙伴们在生理期间也是可以运动，但是，运动不能过于激烈，看看有哪些是经期可以运动的方式，我们可以选择一项自己喜欢的运动方式，每到经期就以着一种运动方式，经期是最快消耗脂肪.

发布时间：2017-03-28 14:36:08 | 浏览：37

生活

有关的正常饮食如何减肥



饮食不规律也有可能会导致人的肥胖，很多人在吃饭不规律下瘦了，人们潜意识当中会认为这是一种减肥方式，这种减肥往往是错误的，而且对我们的胃伤害很大，正常饮食反而会起到一个减肥.

发布时间：2017-03-21 11:58:32 | 浏览：69