发布时间：2021-03-17T16:06:33　　更新时间：2025-01-21T11:45:01

生活

肥胖指数计算 严格控制体重预防肥胖



如今，肥胖已经席卷全球，越来越多的人深受其严重超重的困扰。那么肥胖指数的计算原理是什么呢？怎样才能预防肥胖让身体更健康？面对肥胖我该怎么办？肥胖指数计算肥胖的诊断是从测量.

发布时间：2022-08-04 11:37:48 | 浏览：3

生活

肥胖指数测量 看看你的体重标准吗



越来越多的人步入了肥胖的行列，肥胖的原因也是多种多样的。对于肥胖标准，很多人都不是很清楚。肥胖指数怎么测？只有了解自己的体型，才能更好的了解自己的身材比例！肥胖指数测量现.

发布时间：2022-08-03 17:22:19 | 浏览：12

生活

肥胖会有哪些危害？



当体重过低，呼吸系统疾病、低出生体重等引起的死亡增加；当体重过高时，与肥胖相关疾病的死亡增加。WHO最近对肥胖者某些健康问题的相对危险度做了报道，肥胖者患2型糖尿病、胆囊疾病以及血脂异常、代谢综合征、呼吸困难、睡眠呼吸暂停的相对危险度高度增加；而患冠心病、高血压、骨关节炎、高尿酸血症和痛风的危险度中度增加；激素敏感性和胃肠道肿瘤等致命性疾病及其他一些非致命性疾病的危险度有轻度增高。.

发布时间：2021-09-07 10:59:21 | 浏览：26

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残酷！肥胖的人更容易营养不良，5个因素让你越来越肥！一文教你补够营养，健康瘦~



一说到营养不良，很多人脑海中总是会先浮现出面黄肌瘦、骨瘦如柴的画面，很难与肥胖人群划等号，胖的人吃那么多，肯定是营养过剩了……胖子易营养不良，主因有5个5胡乱减肥，加重营养不良节食是很多肥胖者减肥时迈出的第一步，不正常吃三餐，营养素自然摄入不足，而身体一时跟不上，反而更容易导致营养不良、贫血等情况，进而影响各组织器官的正常功能。.

发布时间：2021-07-09 11:26:55 | 浏览：51

生活

关于肥胖，你了解多少？



肥胖不是指单纯的体重增加，而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态。你的肥胖由什么引起？导致肥胖的原因有多种，包括遗传、环境、心理、年龄、生活与饮食习惯以及药物使用等。此外，睡眠不足，缺乏运动，过多摄入高脂肪高糖的食物等生活方式和饮食方式的不当是大多数现代人肥胖的主要原因。那么，对于肥胖的人想要实现减肥，该怎么做呢？隔日断食的实质是ciji 导致肥胖的白色脂肪转化为天然致瘦因子棕色脂肪，从而实现减肥。.

发布时间：2021-06-11 17:01:40 | 浏览：21

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肥胖



（二）初期轻度肥胖仅体重增加20％～30％，常无自觉症状。或＝身高cm－105水肿病证鉴别黄胖相关检查（一）测量身高、体重、血压。况不是肥胖。不是肥胖。胖。严重增高亚太地区肥胖防治指南，2000中国体重指数诊断建议?产热膳食不合理与肥胖?变成体脂，晚餐吃得越多，对预防肥胖越不利。高糖食物更易导致肥胖。肪不易堆积运动治疗?营养不良：易患贫血、维生素缺乏症。.

发布时间：2021-04-29 11:01:57 | 浏览：162

生活

肥胖对女性的影响有多大？



66亿男性肥胖，而女胖友的数量更多，达到了3.肥胖影响的只是颜值吗？而对于女性而言，肥胖除了会引起心血管、呼吸、消化系统疾病等疾病外，其对女性还有特殊的影响和危害。而在患有骨性关节炎的中年妇女中，65%可能是由肥胖引起。肥胖女性怀孕后，发生妊娠合并症的可能性增大。女性肥胖后，心里压力增加。总之，肥胖会给女性身心方面带来很多影响和危害。说了这么多肥胖的危害，我们该如何判断自己是不是属于肥胖呢？.

发布时间：2021-04-24 10:00:20 | 浏览：19

生活

如何预防肥胖



那么，导致孩子肥胖的原因有哪些呢？导致肥胖的原因有：父母双方均肥胖者，子女肥胖的可能性约为70％－80％，父母一方肥胖者，子女肥胖的可能性约为40％，父母均瘦者，子女肥胖的可能性约为14％，因此儿童肥胖与父母的遗传有很大关系，现代分子生物学的研究也证实，肥胖的儿童确实存在某些遗传基因的变异。而有些儿童很胖但父母并不胖，其造成肥胖的原因主要为环境因素，如饮食过量、多吃零食和甜食以及缺少运动等。.

发布时间：2021-04-13 11:00:54 | 浏览：33

生活

身体肥胖怎么办



在生活中，我们遇到肥胖这种情况，可以通过一些减肥的方法来控制它，比如少吃多餐、少吃零食、睡眠时间控制在8个小时内，多锻炼身体，这样就可以让身体慢慢的减下来的。但是你们在生活中最好是不要采用一些节食的方法来减肥，这样对于你们的身体健康是伤害比较大的，容易造成营养不良的情况。.

发布时间：2021-03-17 16:06:33 | 浏览：22