爬山后腿疼多休息还是多运动好

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发布时间：1970-01-01T08:00:00　　更新时间：2025-02-12T06:25:14

生活 爬山腿疼几天才能恢复爬山第二天腿疼怎么快速缓解: 爬山可以锻炼身体和心理素质，但是很多人在满足了一天的爬山欲望后，第二天却常常感受到难以忍受的腿疼。本文将从四个方面详细阐述爬山腿疼几天才能恢复和如何快速缓解腿疼。
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发布时间：2023-05-17 | 浏览：72

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