发布时间：2023-05-01T03:16:16　　更新时间：2024-11-21T23:31:25

生活

压力大怎么办八种方式教你缓解压力



现代生活节奏快，很多人承受着各种压力，而长期的压力可能会导致各种问题。本文以压力大为中心，为您介绍八种缓解压力的方法：运动、冥想、社交、艺术、观察自然、饮食、睡眠和宠物.

发布时间：2023-05-29 16:18:24 | 浏览：2

生活

降低乳腺癌风险的日常饮食



乳腺增生不能吃什么食物 1第一：乳腺增生不能吃可以吃山药、乌鸡、枸杞子、女贞子、鸽肉、鹿肉、鸽子肉。 2第二：豆制品含有植物雌激素，长期食用可降低乳腺癌的发生率。 3第三：乳腺.

发布时间：2023-05-01 03:16:16 | 浏览：4