情商低的人怎么提高情商

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发布时间：1970-01-01T08:00:00　　更新时间：2025-02-16T23:23:37

生活 怎么提高情商: 培养情绪意识
情绪意识是情商的重要组成部分，它包括对自己情绪的觉察和理解，以及对他人情绪的敏感度。培养情绪意识可以帮助人们更好地管理自己的情绪，提高情商。
首先，要学会观察

发布时间：2023-10-30 | 浏览：10

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