怎么才能让人快速进入睡眠小妙招

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发布时间：1970-01-01T08:00:00　　更新时间：2025-02-20T05:49:38

生活

教你抵御电脑辐射的妙招

教你抵御电脑辐射的妙招教你抵御电脑辐射的妙招1、使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、

发布时间：2016-02-07 | 浏览：16

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日常床垫保养好 优质睡眠不打折

睡眠是人健康的保证，而睡眠质量的好坏直接体现出身体的好坏，对此很多家庭不惜耗费大量资金选购很好的床垫、床单等床具，希望得到一个优质的睡眠环境，提高睡眠质量。但是花了大价

发布时间：2015-08-16 | 浏览：19

生活

好床垫的保养方法-获得睡眠好质量

白天工作那么累，晚上休息就想好好睡个舒坦觉，可很多朋友表示晚上老是睡不好，这是为什么呢？这可能是你家床垫在作祟，今天跟专家一起来学习下好床垫的保养方法，如何获得睡眠好质量。

发布时间：2011-12-20 | 浏览：15