发布时间：2023-07-17T12:10:56　　更新时间：2024-11-09T01:52:05

生活

抗氧化成分,抗氧化成分的食物



本文分享了抗氧化成分以及抗氧化成分丰富的食物，包括了维生素C、E、β-胡萝卜素、多酚类物质和硒等5个方面。其中，维生素C可通过食用柑橘果、绿叶蔬菜等获取；维生素E主要存在于.

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