发布时间：2023-07-07T03:15:49　　更新时间：2024-12-18T22:00:55

生活

湿气重吃什么调理,肝火胃火旺脾虚湿气重吃什么调理



湿气重、肝火胃火旺、脾虚三种症状常常让人感到疲乏无力、头昏眼花、口干口臭以及身体不适，这些不适都是由于体内湿气过重所致。本文将从饮食、运动、穴位按摩、中药调理四个.

发布时间：2023-07-07 03:15:49 | 浏览：5

生活

坚持拔火罐到底能不能减肥 颜色深代表毒素多湿气重



拔罐是一种非常流行的民间保健方法。一般来说，它被归类为中医针灸。具有活络筋骨、行气活血的作用，因此深受广大人民群众的喜爱。很多人认为拔罐是万能的，所以很多人认为拔罐也.

发布时间：2022-05-30 13:46:19 | 浏览：3

生活

泡完澡一直出汗是湿气重么



我们都知道，泡澡是比较常见的一种养生方式，它可以起到很不错的功效与作用，深受人们喜欢，很多人都会经常泡澡。 那么泡完澡一直出汗是湿气重吗？下面让我们具体来看看吧！泡完澡一直.

发布时间：2022-05-22 18:16:02 | 浏览：357

生活

体内一直湿气重出现健康问题 排湿祛湿推荐六种方法



目前，湿气问题已经成为大多数人和现代人的共同问题。很多人甚至春夏秋冬一年四季都有湿气。如果体内的湿气总是很重，那么就会出现各种健康问题，比如虚胖、疲劳、浮肿等等。湿气.

发布时间：2022-03-02 13:30:24 | 浏览：14

生活

虚胖多少因为湿气重，湿气让你越来越胖



那么什么是湿气呢，湿气对我们身体有什么影响呢？虚胖减肥最快的方法其实属于虚胖，水肿型的人并不算少，这一类人的需要是不起健脾利湿、调整代谢为主，而不是一味的节食，就算吃的不多，效果也不明显。虚胖的人多数缺乏运动，因而肉会比较松垮。虚胖的人会有浮肿的情况，为了避免浮肿加重，在睡前两小时内尽量少喝水。.

发布时间：2021-08-20 08:00:10 | 浏览：65

生活

湿气重不能吃什么食物



生活中有很多人的体内都是有很多的湿气，一旦发现体内有湿气就应该要注意排除湿气，这样才可以让体内没有湿气，然后身体就好好的。湿气重的人一定要注意饮食，有些食物不能吃的，就绝.

发布时间：2017-07-15 17:25:16 | 浏览：35