发布时间：2023-06-28T08:45:40　　更新时间：2025-01-05T07:11:00

生活

阿尔法脑电波,阿尔法脑电波对人体有好处吗？



本文探讨了阿尔法脑电波及其对人体的好处。阿尔法脑电波是一种特殊的脑电波，其产生与大脑放松状态相关，可以有效缓解焦虑、提高睡眠质量、增强注意力、提高创造力、促进身体健.

发布时间：2023-06-28 08:45:40 | 浏览：4

生活

吃维生素可以提升记忆力吗



吃维生素可以提升记忆力吗许多人补充B族维生素来提高记忆力，甚至预防老年痴呆症。然而，英国一项新的研究表明，这些维生素对此没有明显的作用。最好多吃水果和蔬菜，保持营养均衡.

发布时间：2022-06-08 17:22:12 | 浏览：4