小米的升糖指数比大米高吗

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发布时间：1970-01-01T08:00:00　　更新时间：2025-02-12T05:39:38

生活 小米升糖指数,小米升糖指数高和大米一起煮二米饭会更升高血糖吗: 本文主要探讨小米和大米煮二米饭时的升糖指数问题，即小米和大米一起煮二米饭是否会更升高血糖。通过数据和科学研究，本文得出结论，小米升糖指数相对较低，且小米和大米混合煮二米

发布时间：2023-06-28 | 浏览：79

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