发布时间：2023-06-21T12:11:29　　更新时间：2024-12-23T15:16:29

生活

三色藜麦的功效与作用及营养价值,藜麦好为什么不建议吃



三色藜麦是一种营养丰富的粗粮，含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质，具有降低胆固醇、控制血糖、预防心血管疾病等多种功效。尽管它有这些优点，但还有一些注意事项需要我们.

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